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Abnehmen zusammen forum Fügen Sie einen Teelöffel Honig hinzu und … Trotz ihrer Wirksamkeit empfehlen die meisten Ernährungswissenschaftler, ihre strengen Diäten nicht einzuhalten. Kohl, Buchweizen und Kefir gelten als die schwersten Diäten zur schnellen Gewichtsabnahme. Grundlegende Ernährungsregeln für Fettleibigkeit. Der Wunsch nach einer schmalen Taille zwang Frauen, sich in Korsetts zu straffen, Rippen zu entfernen und den Körper zur Magersucht zu bringen…